
Is yoghurt met fruit en noten een gezond ontbijt?
Is yoghurt met fruit en noten een gezond ontbijt voor jou? Ontdek hoe voedingsallergieën zoals caseïne-intolerantie jouw spijsvertering en adem kunnen beïnvloeden.
Lees meer →Veel vrouwen lopen rond met vage klachten zonder duidelijke oorzaak:
Opgeblazen gevoel, onregelmatige stoelgang, buikpijn
Chronische moeheid, slechte concentratie, energietekort
Allergieën, ontstekingen, huidirritaties
Niet weten wat je wel/niet moet eten
"Er is niets aan de hand"
Regelmatig krijg je dit te horen, terwijl je wéét dat er iets niet klopt.
Veel van mijn klanten zijn al een tijd op zoek naar antwoorden. Ze eten gezond, proberen supplementen, maar blijven toch last houden van klachten. Misschien herken je het: vage buikklachten, wisselende ontlasting, vermoeidheid, slecht herstel na inspanning, onrust, steeds weer terugkerende ontstekingen of overgevoelig reageren op voeding.
Ik geloof niet in symptoombestrijding of standaard adviezen. Wat ik wél doe: samen met jou kijken waar de oorzaak ligt. Met uitgebreide laboratoriumtesten krijg je eindelijk inzicht in wat er speelt. Vervolgens vertaal ik die data naar heldere adviezen die je écht kunt toepassen in je dagelijks leven. Alles gebeurt online, in jouw tempo, en altijd met persoonlijke begeleiding.
Ik werk samen met laboratorium Biovis dat verder kijkt dan standaard bloedtesten
Geen algemeen plan, maar een persoonlijk advies dat aansluit op jouw voeding en leefstijl
Je krijgt geen losse getallen, maar een duidelijk overzicht met praktische stappen. Wat je moet doen, wat je beter kunt laten, en waarom
Ik begeleid je persoonlijk. Je krijgt ruimte om vragen te stellen en we nemen de tijd om je uitslagen echt te begrijpen
Benieuwd welke optie het beste bij jou past en of we een goede klik hebben? Plan gerust een gratis kennismakingsgesprek.
15 minuten • Geen verplichtingen • 100% vrijblijvend
Blijf op de hoogte van de laatste ontwikkelingen in voeding en gezondheid